Правильне харчування для хорошої потенції

Що корисно для сильної статі:

Фрукты и овощи: советуют съедать каждый день хотя бы 1 фрукт или овощ, рекомендованы все плоды желто-красного цвета, цитрусовые, помидоры, картошка, капуста.
Кисломолочные: йогурты, творог, кумыс, обезжиренные сливки, ацидофилин.
Листовая зелень: петрушка, шпинат, сельдерей, руккола, капуста и салаты из них.
Мясо: курица, кролик, говядина (отдайте предпочтение вареному, пропаренному или запеченному в духовке, но только не жареному).
Орехи: фасоль, грецкие, кешью, миндаль, фундук, фисташки.
Рыба: скумбрия, треска, горбуша, лосось, семга (выбирайте свежую, а не в консервированном или копченом виде).
Морепродукти: устриці, раки, мідії, кальмари, креветки.
Соки: виноградний, гранатовий, гарбузовий, кавуновий, лимонний.
Каші: вівсяна, гречана, пшоняна, рисова.
Бджолині вироби: мед, маточне молочко, перга, молочко.

Зараз у нашому магазині ви також можете придбати кращий медикамент, необхідний для статевого здоров'я чоловіка.